Wypalenie zawodowe – cichy kryzys naszych czasów Wypalenie zawodowe w 2022 r. zostało oficjalnie uznane przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) za „syndrom zawodowy”. Podczas gdy niektóre choroby odchodzą w zapomnienie, cywilizacja przynosi nam nowe wyzwania – i nowe zagrożenia. Czy wypalenie zawodowe może dotyczyć Ciebie? Jeśli pracujesz, to tak – jesteś potencjalnie narażony. WHO definiuje […]
Czy grozi Ci wypalenie zawodowe? Read More »
Terapia psychodynamiczna to jeden z najstarszych i najgłębiej zakorzenionych nurtów psychoterapii, który opiera się na założeniach psychoanalizy Freuda. Chociaż od czasów Freuda terapia ta przeszła ewolucję, jej podstawowe założenia pozostają niezmienione. Terapia psychodynamiczna skupia się na odkrywaniu nieświadomych procesów, które wpływają na nasze myśli, uczucia i zachowania. Jest to podejście, które koncentruje się na zrozumieniu
Terapia psychodynamiczna: Głębokie zrozumienie psychiki i relacji międzyludzkich Read More »
Wybór odpowiedniego psychoterapeuty i przygotowanie się do pierwszego spotkania to kluczowe kroki w procesie rozpoczynania terapii. Wielu pacjentów może odczuwać lęk lub niepewność przed rozpoczęciem tego procesu, dlatego warto wiedzieć, czego można się spodziewać i jak się do tego przygotować. Ten artykuł ma na celu pomóc w zrozumieniu, jak znaleźć dobrego psychoterapeutę, jak wygląda pierwsze
„Byle do wiosny!”. Na co liczymy powtarzając to hasło? Że wraz z tą porą roku spłynie na nas – sama nie wiem… fala nowej motywacji, siły, natchnienie, odejdą zbędne kilogramy, zapomnimy o problemach, przestaniemy się martwić?
„Byle do wiosny!” – czyli jak wykorzystać zimowy czas Read More »
Psycholog prywatnie Poznań: Psychoterapia i pomoc psychologiczna – cena Koszt psychoterapii lub pomocy psychologicznej może być różny w zależności od wybranego specjalisty, lokalizacji oraz rodzaju sesji (indywidualna, grupowa, online). W Poznaniu ceny za pojedynczą sesję wahają się zwykle od 150 do 300 zł, co odzwierciedla poziom kwalifikacji psychologa oraz specyfikę świadczonej usługi. W przypadku długotrwałej
Psycholog prywatnie Poznań Read More »
Psycholog dla dorosłych Poznań: Współczesne życie niesie ze sobą wiele wyzwań, z którymi trudno poradzić sobie samodzielnie. Stres, presja zawodowa, problemy rodzinne czy osobiste kryzysy to tylko niektóre z trudnych sytuacji, które mogą wpływać na nasze zdrowie psychiczne. W takich momentach warto skorzystać z pomocy specjalisty. Psycholog dla dorosłych w Poznaniu to odpowiedź na potrzeby
Psycholog dla dorosłych Poznań — Profesjonalna pomoc dla Ciebie Read More »
Psychoterapia psychodynamiczna to intrygująca metoda pracy nad problemami psychicznymi, która koncentruje się na odkrywaniu i rozumieniu nieświadomych konfliktów. Ale kto może z niej skorzystać? Jakie efekty można osiągnąć? Przyjrzyjmy się temu bliżej, by lepiej zrozumieć, jak ta forma terapii może pomóc odzyskać równowagę psychiczną i poczucie kontroli nad własnym życiem. Dla kogo jest psychoterapia psychodynamiczna?
Psychoterapia psychodynamiczna – dla kogo, na czym polega, jakie są jej efekty? Read More »
Dobry psychoterapeuta w Poznaniu W dzisiejszym, pełnym wyzwań świecie, gdzie stres towarzyszy nam niemal na każdym kroku, znalezienie odpowiedniego wsparcia psychologicznego może okazać się kluczowe dla zachowania równowagi psychicznej. Jeśli mieszkasz w Poznaniu i zastanawiasz się, jak wybrać dobrego psychoterapeutę, trafiłeś we właściwe miejsce. W tym artykule dowiesz się, co wyróżnia skutecznego specjalistę w tej
dobry psychoterapeuta w Poznaniu Read More »
Wspólnie Rozwiążemy Twoje Problemy – Dobry Psycholog w Poznaniu W dzisiejszym, pełnym wyzwań świecie, codzienne trudności mogą nas czasem przytłoczyć. W takich momentach warto poszukać odpowiedniego wsparcia psychologicznego. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, dobry psycholog w Poznaniu może być dokładnie tym, czego szukasz. Współczesna psychologia oferuje wiele skutecznych metod, które pomagają radzić sobie z różnorodnymi
Wspólnie Rozwiążemy Twoje problemy – dobry psycholog w poznaniu Read More »
Psychoterapeuta Poznań – jak znaleźć najlepszego specjalistę? Wybór odpowiedniego psychoterapeuty w Poznaniu to kluczowy krok na drodze do poprawy zdrowia psychicznego. Decyzja ta wymaga dokładnego przemyślenia, ponieważ od kompetencji i podejścia terapeuty w dużej mierze zależy skuteczność terapii. Warto zwrócić uwagę na doświadczenie specjalisty, stosowane metody terapeutyczne oraz opinie innych pacjentów. Gabinet Dobra Poradnia, działający
Psychoterapeuta Poznań – Jak znaleźć najlepszego specjalistę? Read More »