Bez kategorii

Wypalenie zawodowe – cichy kryzys naszych czasów Wypalenie zawodowe w 2022 r. zostało oficjalnie uznane przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) za „syndrom zawodowy”. Podczas gdy niektóre choroby odchodzą w zapomnienie, cywilizacja przynosi nam nowe wyzwania – i nowe zagrożenia. Czy wypalenie zawodowe może dotyczyć Ciebie? Jeśli pracujesz, to tak – jesteś potencjalnie narażony. WHO definiuje […]

Terapia psychodynamiczna to jeden z najstarszych i najgłębiej zakorzenionych nurtów psychoterapii, który opiera się na założeniach psychoanalizy Freuda. Chociaż od czasów Freuda terapia ta przeszła ewolucję, jej podstawowe założenia pozostają niezmienione. Terapia psychodynamiczna skupia się na odkrywaniu nieświadomych procesów, które wpływają na nasze myśli, uczucia i zachowania. Jest to podejście, które koncentruje się na zrozumieniu

Wybór odpowiedniego psychoterapeuty i przygotowanie się do pierwszego spotkania to kluczowe kroki w procesie rozpoczynania terapii. Wielu pacjentów może odczuwać lęk lub niepewność przed rozpoczęciem tego procesu, dlatego warto wiedzieć, czego można się spodziewać i jak się do tego przygotować. Ten artykuł ma na celu pomóc w zrozumieniu, jak znaleźć dobrego psychoterapeutę, jak wygląda pierwsze

„Byle do wiosny!”. Na co liczymy powtarzając to hasło? Że wraz z tą porą roku spłynie na nas – sama nie wiem… fala nowej motywacji, siły, natchnienie, odejdą zbędne kilogramy, zapomnimy o problemach, przestaniemy się martwić?

Psycholog prywatnie Poznań: Psychoterapia i pomoc psychologiczna – cena Koszt psychoterapii lub pomocy psychologicznej może być różny w zależności od wybranego specjalisty, lokalizacji oraz rodzaju sesji (indywidualna, grupowa, online). W Poznaniu ceny za pojedynczą sesję wahają się zwykle od 150 do 300 zł, co odzwierciedla poziom kwalifikacji psychologa oraz specyfikę świadczonej usługi. W przypadku długotrwałej

Psycholog dla dorosłych Poznań: Współczesne życie niesie ze sobą wiele wyzwań, z którymi trudno poradzić sobie samodzielnie. Stres, presja zawodowa, problemy rodzinne czy osobiste kryzysy to tylko niektóre z trudnych sytuacji, które mogą wpływać na nasze zdrowie psychiczne. W takich momentach warto skorzystać z pomocy specjalisty. Psycholog dla dorosłych w Poznaniu to odpowiedź na potrzeby

Psychoterapeuta Poznań – jak znaleźć najlepszego specjalistę? Wybór odpowiedniego psychoterapeuty w Poznaniu to kluczowy krok na drodze do poprawy zdrowia psychicznego. Decyzja ta wymaga dokładnego przemyślenia, ponieważ od kompetencji i podejścia terapeuty w dużej mierze zależy skuteczność terapii. Warto zwrócić uwagę na doświadczenie specjalisty, stosowane metody terapeutyczne oraz opinie innych pacjentów. Gabinet Dobra Poradnia, działający

Prywatny gabinet psychoterapii Poznań W Poznaniu znajdziemy wiele prywatnych gabinetów psychoterapeutycznych oferujących profesjonalną pomoc w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi i psychicznymi. Prywatne gabinety charakteryzują się indywidualnym podejściem do pacjenta, co umożliwia dopasowanie terapii do unikalnych potrzeb każdej osoby. Elastyczne terminy wizyt oraz możliwość wyboru specjalisty są dodatkowymi atutami. Dobry psycholog online w Poznaniu –