O mnie
"Im bardziej jest się uczciwym wobec siebie,
tym większą ma się szansę na satysfakcjonujące i udane życie."
Nancy McWilliams
O mnie
Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu oraz studia podyplomowe na kierunku Coaching z elementami psychologii na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Swoją wiedzę i kompetencje rozwijałam dalej, kończąc Szkołę Analizy Transakcyjnej na poziomach I, II i III oraz uczestnicząc w licznych kursach doszkalających, m.in. w kursie Racjonalnej Terapii Zachowania. Obecnie kontynuuję szkolenie w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, co pozwala mi na stosowanie aktualnych i skutecznych metod terapeutycznych.
Od kilkunastu lat wspieram klientów, pomagając im w podnoszeniu jakości życia i rozwiązywaniu życiowych trudności. Pracuję zarówno indywidualnie, jak i prowadząc grupowe warsztaty, dostosowując metody pracy do specyficznych potrzeb każdej osoby.
Pomagam osobom, które:
doświadczają kryzysu, straty, żałoby
mają niską samoocenę, niskie poczucie wartości
odczuwają obniżony nastrój, brak sensu w życiu
nadmiernie się zamartwiają
zmagają się z chorobą własną lub bliskiej osoby
borykają się z problemem niepłodności, straty okołoporodowej
mają trudności w relacjach, w rodzicielstwie
mierzą się z trudnościami z podejmowaniem decyzji
straciły pracę
czują się wypalone zawodowo
doświadczyły mobbingu
chcą zwiększyć swoje kompetencje np. w zakresie asertywności, dbania o swoje granice, radzenia sobie ze stresem